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试管婴儿供卵-如何生下一个健康的宝宝

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它不容易。这可能是你所遇到的最重要的事情之一。一旦你遇到了挫折或者进展不顺利,就很容易产生压力。如果你想怀孕,你需要减少压力!

等待那些准备只等婴儿的夫妇是一个残酷的考验。在这个阶段,你将会经历极度的抑郁、挫折、压力、悲伤和其他负面情绪。没人能告诉你会持续多久,也许只有几个月,也许是一年半。这是重要的,但它也是一个必不可少的法宝,让你放下负担,面对现实的乐观。

不要责怪自己,正确的补救办法:付出很多努力,但仍然看不到回报,难免会有一些疑虑和抱怨。要抵制责备自己的冲动,消极的想法只会使事情变得更糟。与其抱怨自己,不如与你的伙伴一起工作。呃,找出问题的根本原因。是你自己的健康问题还是由情绪压力引起的不孕但要小心:鼓励和理解对方并不意味着你的感觉和想法相同。这往往是女人最常犯的错误,这是非常不现实的。只有通过更多的交流,我们才能理解对方的想法。

知识储备:了解一些生理和医学知识会使你的观念更成功。例如,怀孕的每个月,在怀孕前应该做什么样的测试,哪些药物会影响怀孕。积累知识是最好的方法。尽可能多地了解怀孕期间遇到的问题,及时发现影响怀孕的生理因素,咨询医生,或咨询有相同问题的夫妇。这对你未来的准备或治疗非常重要。你可以坚持:一般来说,90%的怀孕是在18个月内完成的,如果你努力工作了18个月而没有看到结果,你很可能会有生育问题,需要治疗。

许多人坚持了很多年,花了很多钱养育孩子。他们不知道他们是想继续努力工作还是放弃。没人能告诉你什么时候应该停下来——这是你需要和你的伴侣和医生讨论的事情。如果你考虑你愿意坚持多久,你可以让你的目标更清晰,给自己更多的开始。积极和更多的空间。

制定预算:如果真的存在生育问题,治疗的成本可能很大:医疗、外科、住院……许多夫妻都有经济上的顾虑,尤其是那些需要长期治疗才能生孩子的夫妻。坐下来制定经济计划会具有直觉上的理解。如果你认为第一次治疗对自己来说是一个沉重的负担,你可以发展出第二次治疗。

问问别人:你不是唯一一个在怀孕期间遭遇挫折的人。你不必否认自己并试图掩饰痛苦。这只会使你自己更加孤立。当你有问题时,找有经验的人谈谈。他们的经历可能会对你有所帮助。拒绝和孩子聚会:很多朋友、兄弟姐妹在过去的两年里生过孩子。如果他们的聚会或庆祝触动你的心,避免或拒绝,或至少事后哭泣。为了避免受伤,孩子们可以选择礼物的时候不去儿童服装店或玩具店,书店买书也是一个很好的选择。

在现实和乐观之间保持平衡:你需要乐观地度过这段困难的时期,但是如果你有太多的希望,那可能是不现实的,而且你只会背负沉重的负担。如果需要的话,坚持到医院做定期检查,这样你就有了一个同事。准确把握怀孕的可能性。年复一年,日复一日的治疗是许多夫妇可以坚持的,即使这样,但并非每个人都会坚持,三分之一被诊断为有生育问题的夫妇仍然在挣扎。所以在孩子出生之前,一定要保持头脑冷静。

怀孕了!没有压力!做你喜欢做的事情,对自己好:把婴儿当作一份全职工作,至少是兼职工作。除了工作之外,在业余时间做你喜欢的事情特别重要。这不容易,特别是对于那些每隔一天必须去医院验血的夫妇。我们必须这样做即使只是修指甲,也找不到可以放松自己的东西。关键是让自己转移注意力,远离孩子,放松自己。怀孕前,你可以采取以下步骤让自己尽可能健康快乐。

三。要求做一次血检,以确保你之前接种的疫苗仍然有效,比如风疹,如果需要的话,你还可以更换疫苗。

4。回顾一下与工作有关的危险(通风不良、接触化学品、举重等),看看这些是否对胎儿发育有影响。